4月6日が前回の山行、その後とくに痛みとか無かったが、
10日の夕方からか、右足首に捻挫のような痛みが発生し、
夜中痛くて眠れない、かかとを床につけない状態になった。
ひねった記憶もないし、もしや痛風かと薬を飲んだ。
11日、痛み止めも飲んでなんとかしのいで
12日、足首の痛みは収まったようだが、今度は右膝全体が痛みだした。
13日はポールを杖にしてお花見、とうていお山へ行ける状態でない。
自分の膝の痛みは原因分かってるし、ケア方法も分かってるので、
焦ることなく、適当にしてたら今日になっても痛みが完全に無くならないｗ
でも先週と比べればだいぶ回復してるので、こういう時は大台ケ原。
前日に冬期通行止めも解除されたことだし、ゆ～～くり散歩することにした。
今回も行きの１６９は先行車おらず超快適。
（土砂崩れによる上北山村・下北山村のご不便お察しします）
ドライブウェイ途中から大峰山脈、中央に行者還岳、左に八経ヶ岳、右に大普賢岳
自宅からは９０ｋｍで２時間弱で到着。
気温は１０℃ほどだが風が強くて体感寒い。
車ほぼほぼ停まってるなぁ。
６時過ぎ発
今日は大気が澄んでるようで展望台から熊野灘がよく見える。
日出ヶ岳へ登って、四方を眺める。
正木峠をぶらぶら、何度来てもいいとこだなぁｗ
東屋から、尾鷲道を少しぶらぶら。
何も無いのは分かってるけれど、今回は堂倉山まで行ってみた。
展望のない広い山頂、三重県水防用無線中継局（堂倉）ってのが設置されてた。
戻って、またぶらぶら良い天気だ
大蛇嵓、滝も見えるし、大峰山脈もよく見えた。
吊り橋わたって
石段を登っていると、ようやく花を見ることが出来た。
１４００ｍ程で咲いてるから、１１００ｍ程の比良とかきれいだろうかなぁ
トータル ５時間、１０ｋｍ、累積標高５７５ｍ
やっぱりもう少しくたくたになるまで体動かしたいなぁ。
また来週ｗ
「熊野灘かがやく朝や山は春」
